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孩子睡觉不安稳?这样做才能提高睡眠质量

睡觉不安稳不仅会出现在大人身上,连小孩子也会有这样睡觉不安稳的情况。由于孩子在长身体期间,如果睡眠质量不高,是会影响身体发育、智力发育等方面,所以当遇到孩子睡觉不安稳的情况,家长就应该这样做才能提高睡眠质量。

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26 2017.07
美国专家最推荐做十件事!帮助你更好的睡眠

科学家发现了许多因素干扰了晚上的睡眠 - 咖啡因,压力,年龄,也发现了帮助你获得美好睡眠的方法。看看美国的医生怎么做。

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25 2017.07
颈椎病头晕怎么办

颈椎病引起的头晕,这是颈椎病中所有病症里面最常见的。不过,头晕也不一定全是颈椎病,高血压也是能够引起头晕的。所以,我们就一起分析一下颈椎病和高血压引起头晕的区别,针对治疗。

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21 2017.07
99%的人选枕头都有的误区!

学会选择一款有助颈椎健康的枕头,在小编看来大众普遍都存在一个误区,那就是觉得枕头软,想棉花一样睡上去感觉人是轻飘飘的,但这并不能说明这是一款好枕头。

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19 2017.07
小学生都得颈椎病!!家长们可别只监督孩子的学习了

颈椎病是老生常谈的脊柱疾病,也是最为常见的脊柱疾病之一。据统计,仅我国颈椎病患者便超过2亿人,近年来很多中小学生也开始受到颈椎病的“青睐”,约20%青少年患颈椎病。原本是老年人才有的颈椎病,现在越来越年轻化、娃娃化了,这一情况希望引起家长和社会的注意。

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17 2017.07
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